Donnerstag, 16. Januar 2014

Rheinzabern 15km, zweiter Lauf zur Winterlaufserie am 12.1.2014

Nach dem guten Vorbereitungslauf von Grafenau, sind Gregor und Markus in Rheinzabern für den LT Altburg an den Start gegangen. Durch den eigentlich ganz guten 10er 4 Wochen davor, sogar ordentlich motiviert.

Gegen jede Gewohnheit, vor dem Start gut warm gemacht, sollte der Lauf wie beim 10er angegangen werden. Ganz nach dem Motto "und bei 10 schau mer mal, was noch geht".

Gesagt getan:
  • Durchgangszeit Kilometer 5: 19:05 Minuten
  • Durchgangszeit Kilometer 10: 38:02 Minuten
  • Zielzeit: 56:29 und 56:48
Mal schauen, ob das beim 20er in 4 Wochen genauso klappt ;-)

Gewonnen hat Frederik Unewisse in 47:31 Minuten. Bester Calwer Kreisvertreter war Andreas Schwarzer vom SV Oberkollbach auf Platz 15 in 52:16 Minuten.
Ergebnisliste

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen